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【转载】【本季最强家庭瘦腰计划 彻底告别“大肚腩”】  

2016-08-27 13:25:17|  分类: 日常生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【本季最强家庭瘦腰计划 彻底告别“大肚腩”】没有腹肌的人生是不完整的!平面模特Yanontheway 亲身示范的9个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌,以及腹横肌。每个动作认真做足50次 刚开始做的人可以做少一点,然后慢慢加大,但一定要坚持做,完美的人鱼线,性感的马甲线,都要我们自己去争取!
【本季最强家庭瘦腰计划 彻底告别“大肚腩”】 - 性感不是骚 - 性感不是骚
 
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